選んだ色でわかる！あなたの深層心理   「あなたの好きな色は？」   改めて聞かれると迷ってしまいますよね。   では、 普段、何気なく選んでいる服の色や 小物などは何色が多い…

  イライラ・ドキドキ・フラフラ　自律神経の乱れかも？   長引く自粛生活の中、生活リズムが乱れ   何となく体調が優れない… 夜ちゃんと眠れない…   など、体や心の変化を感じて…

  ガンコな泥汚れを落とす正しい洗濯の仕方   体操服や靴下のガンコな泥汚れ。   普通に洗濯しただけでは なかなか落ちてくれませんよね。   そんな、ガンコな泥汚れの落とし方を …

  免疫力を下げてしまう生活習慣   細菌、ウィルス、ガンなどの病原体に負けない 強い身体を作るために欠かせない「免疫力」   知らず知らずの内にその免疫力を 下げてしまっている行動や習慣が…

  暇つぶしにいかが？面白雑学集　Part１   今回は、色々な分野の面白雑学を 集めてみました。   小さな「へぇ～」から 大きな「へぇ～」まで…   お家時間が長い今、 お暇つ…

    部屋に花がある生活で得られる効果   花を見た時、フフッと口元が緩んだり 気持ちがスっと軽くなった…   そんな経験はありませんか？   誰でも、毎日元気いっぱい…

  ビタミンＣサプリを定期的に摂る人は白内障リスクが約2倍に⁉     ビタミンＣは日本で最も売れている サプリだといわれています。   「風邪の対策」「美肌効果」   …

  フローリングのカビ！間違えだらけの掃除法   外出が儘ならない今、   「せっかく時間もあることだし、 部屋の模様替えでもしようかなぁ。」   「冬物のラグも剝がさなきゃね」 …

    脂肪燃焼にいいのはウォーキングorランニング？   運動不足が気になる…   最近太ってきた…   「よし、ダイエットしよう！！」   そんな時は、ウォ…

    コロナストレスで抜け毛が増えた！？   感染の恐怖、外出自粛やお金の不安…   新型コロナの影響は私たちの日常に 様々なストレスを惹き起こしています。   そんな…

  怒りは自分でコントロールする「アンガーマネジメント」   新型コロナの感染予防のため 長期に渡る自粛生活を強いられている今…   ストレス度数も上がりますよね。   ストレスが…

前回の記事 お金をドブに捨てながら、寿命を縮めているサプリがコレ！ の続きになります。   飲むとカラダを壊す、危険なサプリがコレ！     前回の記事と重複しますが、   現代の…