日本人の健康寿命が高い理由は、 「日本食にある」と言われています。   日本食の特徴は、 主食、主菜、副菜２品、 汁物の一汁三菜です。   そして、五大栄養素と呼ばれる   ・炭水化物 ・タ…

私たちが遺品整理のお見積もりに伺って ご依頼者様からのよくある質問の一つが 神棚の処分方法です。   「神棚の処分はどうすればいいの？」   仏壇のように、先祖代々祀ってるものではない為 「いつの間に…

「認知症予防　カンタンながら運動」に続き、 今回は「認知症予防　カンタン脳トレ」です。   日常、一人で手軽に出来るものばかりなので、 自分に合った脳トレ方法を試してみてはいかがでしょうか？   &n…

認知症予防に効果のあるカンタンながら運動   高齢者の増加とともに、 さらに増える可能性がある認知症患者数。   認知症の予防には、日頃から脳の健康状態を 良い状態に保つことが重要です。  …

毎年、年末になると気が重い大掃除。   慌ただしい中、少しでも手早く 簡単に済ませたいものです。     そこで、今回はちょっとした 裏ワザをご紹介したいと思います。   &nbs…

※NHK受信料窓口にお問い合わせの際は、 番号をお確かめの上、お掛けください。   『0120-281-902』ではございません。   こちらの番号は、 遺品整理くらのすけ（当店） の番号でございます…

まず、こちらの画像をご覧ください。   平成19年度～22年度の過去の被害者相談件数と 年齢別件数になります。       現在令和1年ですので、8年以上前の統計になりますが、 年…

軽自動車のトラックにスピーカーを積んで、   「ご家庭でご不用になりました、 電化製品やスクーター、車のバッテリー などございませんか…」   「声を掛けて頂ければこちらから取りに行きます」 &nbs…

ご不用になられた家財道具は、 どこのご家庭にも大なり小なりあると思います。   古い大型家具や家電、 長年に渡り蓄積された贈答品や衣類など、 どうしていいものか悩むところです。     そん…

健康な脳を手に入れる、お話です。   ー イライラする ー 無気力で何もやる気がでない ー ストレスが溜まっている   このような方には有力な情報だと思います。   もし、あなたのお部屋がモ…