外に出れない⁉それは親子の絆を深めるチャンスです

新型コロナの感染拡大。

外出の自粛要請が出され慣れない日常に
大人も子供もストレスが溜まります。

特に小さなお子様には

事情が理解出来ず
小さな心と身体が爆発寸前！

こんな時こそ、親子の絆を深める
チャンスです！

いっぱい一緒に遊んであげて下さい。

今回はお部屋で出来る遊びを
ピックアップしてみました。

風船キャッチ

風船をいっぱい

膨らませて遊びましょう。

バレーボールの様に打ち合うだけ。

動きもゆっくりだし

当たっても痛くないから安全です。

意外と運動量もあって

運動不足も解消出来ます。

これは、お母様にも

嬉しい効果があるんですよ。

風船を膨らませる事で腹筋を使い
ダイエットにも繋がるんです！

１００均でも売ってるし、
たくさん買ってもお財布に優しいですね。

紙ねんどでペン立て作り

ねんど遊びはお子様は大好きですよね。

何かを作るのは集中力や
創作意欲も養えます。

紙ねんどと家にある空き瓶で
自分だけのペン立てを作りましょう。

こちらも１００均で売ってる
造花や貝殻、ビーズなどが活用出来ますよ。

ビーズでアクセサリー作り

女の子はアクセサリー好きですよね。

ネックレスや指輪は糸に通すだけで
簡単に作れるから少し不器用な
お母様でも大丈夫！

気持ちも明るくなるような
かわいい色がいいですね。

『家事も一緒に』

遊びの時間の後はお母様の家事も
手伝ってもらいましょう。

ピザを自由にトッピング

お昼ご飯にピザ作り。

一緒に作るとモリモリ食べてくれます。

生地作りは大変なので市販の物を
利用してもOK！

トッピングで楽しみましょう。

ソーセージや玉子、トマトやしめじ。

ちょっと苦手なピーマンも
この機会にチャレンジ出来るかも(笑

雑巾がけ競争

ご飯を食べた後はお掃除の時間です。

リビングや廊下にフローリングスペースが
あれば雑巾がけ競争でリフレッシュ！

今はクイックルワイパーとかがあり
手で雑巾がけって少なくなりました。

「よーいスタート！」

お子様と雑巾がけ競争も楽しいですね。

笑顔で過ごすと、ツライ時間も
楽しい思い出になります。

目に見えないウィルスになんて負けないで
笑顔で乗り切りましょうね。

白石

関連記事：乾燥対策でウィルス感染を予防しよう